wat is official eft?

Official EFT is de oorspronkelijke vorm van Emotional Freedom Techniques (EFT) zoals ontwikkeld door Gary Craig, de grondlegger van EFT. Binnen Official EFT gaat het niet alleen om de techniek zelf, maar vooral om de zorgvuldige en precieze toepassing van EFT volgens de oorspronkelijke methode.

Official EFT kan worden gebruikt bij kinderen en volwassenen en bij uiteenlopende stressgerelateerde emotionele, psychische en lichamelijke klachten. Denk bijvoorbeeld aan angst en fobieën, trauma en PTSS, onzekerheid, verdriet en andere emotionele problemen, maar ook aan lichamelijke klachten waarbij stress een rol kan spelen, zoals migraine, rugklachten en buikklachten.

Kenmerkend voor Official EFT is dat niet alleen naar de klacht wordt gekeken, maar ook naar de specifieke gebeurtenissen en stresspatronen die eraan ten grondslag kunnen liggen. Door deze gericht en systematisch aan te pakken, richt Official EFT zich op de mogelijke kern van het probleem in plaats van uitsluitend op symptoomvermindering.

Bij Gold Standard EFT wordt gewerkt met het zacht kloppen op acupressuurpunten om de koppeling te verbreken tussen een trigger en de bijbehorende stressreactie. Deze stressreactie kan zich uiten als een emotionele of lichamelijke reactie in een specifieke situatie en soms ook als chronische lichamelijke problemen. De combinatie van exposure en tapping vormt de basis van EFT zoals het wereldwijd bekend werd.

Optimal EFT is de meditatieve vorm binnen Official EFT. Hierbij wordt gewerkt met een geleide meditatie en het principe van 'Working with the Unseen Therapist'. Ook hier ligt de focus op het oplossen van de stressreactie die gekoppeld is aan een specifieke situatie. Deze manier van werken leidt vaak tot een diepere staat van rust en vrede.

Binnen Official EFT ligt de nadruk op het behouden, toepassen en doorgeven van de oorspronkelijke methode van Gary Craig, inclusief de precisie waarmee EFT wordt toegepast. Ik ben de appointed successor van Gary Craig, founder of EFT, en directeur van Novet – The EFT Standard. Gedurende meer dan twaalf jaar werkte ik nauw samen met Gary Craig aan de standaardisering, opleiding en internationale overdracht van Official EFT. 

Vanuit Novet, mijn opleidingsbedrijf, worden de Official EFT-standaarden internationaal bewaakt en doorgegeven via opleidingen, trainingen en begeleiding volgens de originele methode.

Nieuwsgierig naar Official EFT? Maak kennis met de oorspronkelijke methode van Gary Craig tijdens een gratis EFT-introductieworkshop van Novet.